Un sport de combat complet
Le MMA est un sport de combat tridimensionnel qui regroupe des techniques issues de nombreux Arts Martiaux et sports de combat (judo, jiu jitsu brésilien, boxe, karaté) pour former une discipline singulière avec ses propres spécificités. Sport complet, le MMA intègre donc des techniques de percussion (pied, poing, genoux et coude en professionnel) debout mais également au sol (on parle de ground and pound). Nous retrouvons également des techniques de projection et balayages ainsi que des soumissions (clé articulaires, étranglement sanguin).
Quelques chiffres sur le MMA
17
podiums nationaux Karaté Mix 2024/2025
+170
adhérents
100%
convivial
Horaires et planning
Lundi
Cours de MMA tous niveaux
17H30 à 19H30
Complexe Sportif de Kerbiquette, 56000 Vannes
Mercredi
Cours de MMA niveau intermédiaire, confirmé et compétition
19H à 20H30
Complexe Sportif de Kerbiquette, 56000 Vannes
Vendredi
Cours de MMA tous niveaux
20h30 à 22H00
Complexe Sportif de Kerbiquette, 56000 Vannes
Équipe pédagogique
Fred Daninthe
Coach MMA
Grades et diplômes :
- Grade bleu et Brevet Fédéral 2ème degré Entraineur Grappling
- Ceinture noire 2ème dan et Diplôme d’Instructeur Fédéral de Karaté Mix.
- Ceinture noire de Jiu Jitsu Brésilien.
- Ceinture noire et Brevet Moniteur Fédéral 2 de Kick-boxing et DA.
- Gant jaune et CQP Animateur de Savate Boxe Française.
- Savate bâton défense jaune et Brevet Fédéral Moniteur de Savate Bâton Défense.
Compétitions :
- MMA : 9 combats (6V/3D)
- Grappling/JJB : 28 combats
- Boxe pieds/poings : 14 combats (10V/3D/1N)
Yann Dussol
Coach MMA
Grades et diplômes :
- Grade vert et Brevet Fédéral 2 Initiateur de MMA.
- Yann Ceinture noire 4ème Duan de Kung Fu et CQP Arts Martiaux en 2012.
- Diplôme d’Instructeur Fédéral de Kung Fu en 2006.
Compétitions :
- Sanda : 20 combats.
- MMA : 2 combats.
- Grappling/JJB : 3 combats.
- 3ème aux Championnats de France de Sanda 2017.
Victor Lallali
Coach MMA
Grades et diplômes :
- BP JEPS AF
- BF2 MMA Grade vert MMA
Compétitions :
- MMA : 11 combats (8V/2D)
- 2ème Coupe de Bretagne de Karaté Mix 2024 et 2025
- 2ème Coupe de Bretagne Kmix Plougastel 2023/2024
- 3ème Coupe de France Kmix Paris 2024
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